Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 26,00g | Karb: 124,80g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi, Bakwan, Kerupuk Asin, Madurasa Madu, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih, Telur, Tropicana Slim Sweetener Classic, Quaker Instant Oatmeal Grain, Alpukat. Makan Siang: Nasi Putih, Kerupuk Asin, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Wortel Dimasak, Selada. Makan Malam: Kerupuk Asin, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Belfoods Chicken Nugget, Tropicana Slim Sweetener Classic, Van Houten Coklat Bubuk, Alpukat. Camilan/Lainnya: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahma WN
|