Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 20,88g | Prot: 51,49g | Karb: 147,12g.
Makan Pagi: Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Nasi Putih. Makan Malam: Karedok, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Camilan/Lainnya: Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Triani_Jhoni
|