Daftar  |  Masuk

Jurnal Rizka Ariesta, 05 Mar 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
65,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 0,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Maret 2020:
771 kkal Lemak: 27,15g | Prot: 58,20g | Karb: 70,21g.   Makan Pagi: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Makan Siang: Chicken Salad. lagi...
2011 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.