Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 97,64g | Prot: 92,04g | Karb: 164,78g.
Makan Siang: Paha Ayam, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Paha Ayam, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Kedondong, Melon, Garuda Kacang Kulit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|