Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 31,54g | Prot: 35,33g | Karb: 111,38g.
Makan Siang: Teriyaki Sauce , Cooked Mustard Greens (from Fresh), Indomaret Jamur Kuping, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Banana, Boiled Egg. Makan Malam: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Buah Kiwi, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Tempe, Rempeyek. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|