|
alhamdulilah 🙏☺️
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 35,11g | Prot: 84,94g | Karb: 199,37g.
Makan Pagi: Presweetened Leaf Tea Decaffeinated, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Bimoli Minyak Goreng, Fried Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Makan Malam: ABC Saus Sambal , Carrefour Abon Sapi, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Camilan/Lainnya: Sponge Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelle madison
|