|
體重89
體脂31
水分49.2
基代1649
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.1
看來沒trx跟賽百味很難降了😭
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 89 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 60,61g | Prot: 73,45g | Karb: 231,23g.
Makan Pagi: 無糖豆漿, 7-11 菠蘿麵包. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 御飯糰, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 橘子. Makan Malam: 雞蛋湯, 豆干, 義美 滷蛋, 炒米粉. Camilan/Lainnya: 雞蛋糕. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|