Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1322 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 112,24g | Karb: 102,07g.
Makan Pagi: Good Morning Steel Cut Oatmeal, Heavy Cream, Good Morning Steel Cut Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Now Foods Psyllium Husk Powder. Makan Siang: Ore-Ida Tater Tots, Sour Dough Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Avocados, Chicken Breast. Makan Malam: Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Cheese. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|