Daftar  |  Masuk

Jurnal Via Silvia, 02 Mar 20

🤦‍♀️
77,5 kg Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.    Sisa: 19,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Maret 2020:
593 kkal Lemak: 19,38g | Prot: 19,60g | Karb: 80,32g.   Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Makan Malam: Apel. Camilan/Lainnya: Wei Wang Mantao Plain, Silver Queen Coklat. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Via Silvia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.