Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1040 kkal
|
Lemak: 29,85g | Prot: 56,50g | Karb: 143,43g.
Makan Pagi: Tuna Salad Sandwich. Makan Siang: Tempe Mendoan, Kikil, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Pisang, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar, Naraya Oat Choco, Kapal Api Grande. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanimaulania
|