Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
74,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 69,02g | Prot: 56,19g | Karb: 113,48g.
Makan Pagi: Biscuit with Gravy, Bacon, Coffee, Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk. Makan Malam: Rubio's Fresh Mexican Grill Cilantro Lime Quinoa Bowl. lagi...
|
|
2830 kkal
|
Latihan:
Tidur - 10 jam dan 17 menit, Fitbit - 13 jam dan 43 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|