Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 11,20g | Prot: 35,53g | Karb: 144,63g.
Makan Pagi: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Tempe Goreng, Jengkol, Daun Singkong, Nasi Putih. Makan Siang: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Tempe Goreng, Daun Singkong, Jengkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama thaya
|