Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1268 kkal
|
Lemak: 44,64g | Prot: 48,68g | Karb: 168,37g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Kecambah, Selada Kol, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Makan Malam: Sate Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kastengel, Roma Malkist Crackers (3), Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nabella taro
|