Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 55,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
921 kkal
|
Lemak: 40,51g | Prot: 39,49g | Karb: 105,78g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Tomat, Kurma, Semangka, Pir Asia. Makan Siang: Telur Asin, Shirataki Mie Kering, Kubis, Telur Dadar. Makan Malam: Ayam Goreng, Nasi Uduk. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|