|
體重88.1
體脂30.8
水分49.4
基代1636
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
難怪昨天好餓 八個水餃不大夠😅😅😅
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 88,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1382 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 46,98g | Karb: 198,06g.
Makan Siang: 7-11 御飯糰, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 小番茄（葡萄形狀）, 橘子. Makan Malam: 排骨湯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 全家 白飯, 炒青菜, 雞腿, 生煎包. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|