Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
542 kkal
|
Lemak: 13,32g | Prot: 41,18g | Karb: 63,34g.
Makan Pagi: Garam Laut, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Gula Merah, Rose Brand Tepung Beras, Quaker Instant Oatmeal, Ellenka Fiber Creme. Makan Siang: ABC Saus Sambal , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Garam Laut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Syifahayatunn
|