體重89 體脂31 水分49.2 基代1649 內臟脂肪15 肌肉58.1 骨質3.1 今天帶菜😅😅😅
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 89 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1202 kkal
|
Lemak: 63,34g | Prot: 69,51g | Karb: 106,20g.
Makan Siang: 小番茄(葡萄形狀), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 富統 鐵板燒烤肉排, 橘子, 白麵包, Costco 烤雞大腿. Makan Malam: 水餃. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|