Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
432 kkal
|
Lemak: 13,13g | Prot: 15,34g | Karb: 64,25g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Nasi Merah, Sambal Goreng, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Tempe Orek. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahma WN
|