Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
531 kkal
|
Lemak: 16,71g | Prot: 28,25g | Karb: 70,41g.
Makan Pagi: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Makan Malam: Warm Sausage and Potato Salad. Camilan/Lainnya: Starbucks Sumatra Coconut Milk, Starbucks Via Instant Refreshers Very Berry Hibiscus, Strawberries . lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|