Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
970 kkal
|
Lemak: 34,98g | Prot: 43,65g | Karb: 132,98g.
Makan Pagi: Pir Asia, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saus Tiram, Buncis, Tempe. Makan Malam: Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Tahu. Camilan/Lainnya: Apel, Roti, Beng-Beng Beng Beng. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabella M H
|