Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
557 kkal
|
Lemak: 14,55g | Prot: 16,28g | Karb: 78,02g.
Makan Pagi: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Jell-O Strawberry Sundae, Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz). lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|