Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
980 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 66,48g | Karb: 82,11g.
Makan Pagi: Milo 3 In 1, California Avocados . Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Makan Malam: Milo 3 In 1, California Avocados . Camilan/Lainnya: Silver Queen Almond Milk Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andiernawatiamri
|