Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
866 kkal
|
Lemak: 22,58g | Prot: 24,37g | Karb: 152,75g.
Makan Siang: Nasi Merah, Telur Balado, Cap Cay Kuah, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Pisang, Melon, Nanas, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|