Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
811 kkal
|
Lemak: 38,18g | Prot: 51,80g | Karb: 63,22g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Minum Jus Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Emina Cheese Stick. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riska15
|