Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
522 kkal
|
Lemak: 27,87g | Prot: 60,65g | Karb: 5,25g.
Makan Malam: Telur Rebus, Mentimun (Kupas), Tahu, Ikan Bandeng. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Niezma AuLya
|