Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
582 kkal
|
Lemak: 21,62g | Prot: 33,39g | Karb: 62,19g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Makan Siang: Putih Telur Matang, Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunga claudya
|