Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
743 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 51,56g | Karb: 44,45g.
Makan Pagi: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Chia Seed, Pisang, Morin Chunky Peanut Butter, Roti Gandum. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GUSTIABAHRI
|