Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
672 kkal
|
Lemak: 22,89g | Prot: 35,10g | Karb: 85,49g.
Makan Pagi: Roti Gandum. Makan Siang: Brokoli, Nasi Putih, Richeese Fire Chicken, Herbalife Mixed Fiber. Makan Malam: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Herbalife Shake Chocomint. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GUSTIABAHRI
|