Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
976 kkal
|
Lemak: 42,19g | Prot: 53,43g | Karb: 95,97g.
Makan Siang: Ikan Kembung, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu Goreng, Kecambah. Makan Malam: Bihun Goreng. Camilan/Lainnya: Unibis Malkist Crackers. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelyu97
|