Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 22,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
301 kkal
|
Lemak: 10,13g | Prot: 35,32g | Karb: 18,33g.
Makan Pagi: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice, Cooked Artichoke (Fat Not Added in Cooking), Eating Right Spring Mix Salad Greens, Sam's Choice Ahi Tuna Steaks. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|