Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
910 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 33,68g | Karb: 127,61g.
Makan Pagi: Bihun Goreng. Makan Siang: Udang, Telur Puyuh. Makan Malam: Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Nutrijell Agar-Agar, Nestle Koko Krunch Sereal Bar Cokelat, Chia Seed, Buah Pir, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayapertiwinasution28551
|