Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
450 kkal
|
Lemak: 2,53g | Prot: 32,46g | Karb: 69,75g.
Makan Pagi: Ikan Bawal, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wellysukma
|