Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1298 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 41,89g | Karb: 164,20g.
Makan Pagi: White Rice, Chicken Curry. Makan Siang: Milk Chocolate with Peanuts. Camilan/Lainnya: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kopi Luwak White Koffie, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Oreo Oreo Original. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|