|
Fat 40,8 , otot 55,5 ,
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1085 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 56,86g | Karb: 124,73g.
Makan Pagi: Chocolate Covered Peanuts, Green Tea. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Brown Rice. Makan Malam: Hard-Boiled Egg , Kellogg's Corn Flakes. Camilan/Lainnya: Orange, ABC Saus Sambal , Guava. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan acied rain
|