Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1272 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 30,13g | Karb: 186,10g.
Makan Pagi: Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Ubi Jalar (Manis), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kembang Kol, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Camilan/Lainnya: Oishi Caramel Popcorn. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan robiarahma
|