Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1032 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 51,20g | Karb: 110,65g.
Makan Pagi: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Seeded Bread, Honey , Bananas . Makan Siang: Tesco Southern Fried Chicken Breast Fillets , Morrisons Creamy Coleslaw. Makan Malam: Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Waitrose King Prawns, Waitrose Chorizo, Sainsbury's Mixed Vegetable Stir Fry. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|