Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
160 kkal
|
Lemak: 1,48g | Prot: 3,87g | Karb: 32,48g.
Makan Pagi: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan risarm8888
|