體重89 體脂31 水分49.2 基代1649 內臟脂肪15 肌肉58.3 骨質3.1 肥回來了😭
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 89 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1894 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 91,14g | Karb: 278,67g.
Makan Pagi: 香蕉, 優格, 蘋果. Makan Siang: 早安美芝城 皇家奶茶, 水煎包, 拿坡里 炸雞腿. Makan Malam: 全家 生滾海鮮煲粥, 無糖豆漿, 香蕉, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|