|
ternyta tdk tdur siang jg mmpngruhi bb hmm
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
658 kkal
|
Lemak: 19,24g | Prot: 49,62g | Karb: 74,38g.
Makan Pagi: Pisang, Putih Telur. Makan Siang: Dada Ayam, Oseng pokcoy, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizka570
|