Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1671 kkal
|
Lemak: 73,35g | Prot: 78,09g | Karb: 180,62g.
Makan Pagi: Finna Sambal Terasi Uleg, Telur. Makan Siang: Daging Sapi, Kupat Tahu. Makan Malam: Indomie Rasa Ayam Bawang, Kurma, Cheetos Cheetos, Semangka, Telur Asin. Camilan/Lainnya: Pisang, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlnchy
|