Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1132 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 88,79g | Karb: 81,52g.
Makan Pagi: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Siang: Mie, Pempek. Makan Malam: Sambal dari Buah-buahan, Tomat Ceri, Richeese Fire Chicken, Brokoli, Jagung Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GUSTIABAHRI
|