Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
528 kkal
|
Lemak: 11,48g | Prot: 30,05g | Karb: 79,95g.
Makan Pagi: Regal Marie. Makan Malam: Telur Puyuh, Terung, Lemon, Tempe Orek, Jengkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Rebo Kuaci Salted Caramel . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|