|
Penuh dengan drama 😁 kbanyakn cheating nya 🙂
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1230 kkal
|
Lemak: 40,40g | Prot: 56,13g | Karb: 179,85g.
Makan Pagi: Kurma, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang, Madu, Tomat Merah. Makan Siang: Semangka, Semangka, Semangka, Buah Naga, Kubis, Ayam Goreng, Pecel Lele. Makan Malam: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Buah Naga, Keripik Singkong, Tomat Merah, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Brokoli, Kurma, Tomat Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss.Wii
|