Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1793 kkal
|
Lemak: 87,60g | Prot: 75,85g | Karb: 174,37g.
Makan Siang: Cooked Duck Egg, Steamed Bun, Egg Roll with Beef and/or Pork, Siomay, Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), Fried Batter Dipped Mushrooms, Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables. Makan Malam: Chicken Chili, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), White Rice. Camilan/Lainnya: Beryl's Tiramisu (Almond White Chocolate), Starbucks Black Pepper Original Hand Crafted Potato. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metta Witari
|