Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1307 kkal
|
Lemak: 15,68g | Prot: 31,23g | Karb: 261,69g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sup Kentang, Super Bihun Super Bihun Kuah, Nasi Putih. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Kubis, Bihun (Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Duku. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kartikasaridewi98
|