Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 61,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
540 kkal
|
Lemak: 13,58g | Prot: 32,66g | Karb: 75,99g.
Makan Malam: Labu Siam, Kurma, Putih Telur Matang, Kubis, Tempe. Camilan/Lainnya: Kerupuk Udang, Nextar Nastar, Lumpia Udang, Siomay. lagi...
|
Memperoleh 5,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|