Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1506 kkal
|
Lemak: 105,16g | Prot: 69,59g | Karb: 110,76g.
Makan Pagi: Diabetasol Sweetener, Tong Tji Teh Hijau, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Shrimp, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Makan Siang: Batagor Batagor. Makan Malam: Fried Chicken No Coating, Vegetable Soup (Home Recipe), Shirataki Nasi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Shrimp, Tong Tji Teh Hijau, Diabetasol Sweetener. Camilan/Lainnya: Pepperoni and Sausage Pizza, Meranti Bolu Gulung. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dhila.dhila
|