Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
625 kkal
|
Lemak: 24,67g | Prot: 46,10g | Karb: 65,59g.
Makan Malam: Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepes Tahu, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indah kuswindarti
|