Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
469 kkal
|
Lemak: 22,19g | Prot: 25,14g | Karb: 46,38g.
Makan Pagi: Morningstar Farms Breakfast Sandwich, Coffee, Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk. Makan Siang: Trader Joe's Lentil Soup with Ancient Grains. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|