Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
365 kkal
|
Lemak: 3,16g | Prot: 16,83g | Karb: 67,64g.
Makan Pagi: Regal Marie Biscuits, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Teh Tawar. Makan Malam: Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml), Maya Sarden Saus Tomat, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|